تبلیغات
متخصصان ودانشجویان افغانستانی دانشگاه آزاد (مدآد) - مطالب ابر هدف
 
درباره وبلاگ


این وبلاگ متعلق به متخصصین و دانشجویان افغانستانی مقیم استان قم میباشد. هدف اصلی این وبلاگ، اطلاع رسانی هموطنان عزیز درباره مسائل آموزشی، فرهنگی، علمی، اجتماعی و... افغانستان (در وهله اول) و جهان (در مرحله بعد) میباشد. گاهی نیز حرفهای ناگفته دلمان را ثبت خواهیم کرد.
دوستانی که مایل به تبادل لینک با ما هستند ما را با عنوان (مدآد) لینک کنند و در قسمت نظرات عنوان وبلاگ خود را بگذارند تا لینک شوند.
در صورت تمایل به همکاری در وبلاگ با ما ارتباط برقرار نمایید.
ایمیل مدیر وبلاگ
ahmad.ahmadi0069@gmail.com

مدیر وبلاگ : احمد احمدی
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
متخصصان ودانشجویان افغانستانی دانشگاه آزاد (مدآد)
اتحاد، برادری، دیانت، ایثار، علم و تلاش رمز موفقیت و پیشرفت
صفحه نخست             تماس با مدیر           پست الکترونیک               RSS                  ATOM
دوشنبه 17 بهمن 1390 :: نویسنده : زهرا رضایی
اهداف هر شخص نمایانگر شخصیت درونی او هستند. شخصیتی که حالات بیرونی او را شکل می‏دهند. دستیابی به اهداف هر چند کوچک، باعث ایجاد تفکری مثبت نسبت به خود و در نتیجه بالا بردن ضریب اعتماد بنفس و در نهایت آسان جلوه نمودن همۀ امور می‏شود. اما بی مقدمه، چگونه هدفی هدفی دست یافتنی است ؟ یا به زبانی دیگر اهداف چگونه باید انتخاب شوند تا سریعتر به آنها نائل شده و نتیجۀ بهتری بگیریم؟

این بحث که چگونه هدف خود را برگزینیم رابطۀ مستقیم با دستیابی به آن دارد. هدفی که از اعتبار کمی برخوردار باشد به زودی کمرنگ شده و در میان راه رسیدن به آن متوقف می‏شویم. بعضی اوقات ما هدفهایمان را با ارزشهایمان اشتباه گرفته و به دنبال ارزشهایمان روز و شب می‏دویم ولی ابتدا باید بدانیم که تعاریف هدف و ارزش هر کدام بطور جداگانه چیست.

ارزش: همان چیزی است که ما برای رسیدن نهایی به آنها تلاش کرده و هدفهایمان را در مسیر کامل شدن ارزشهایمان انتخاب می‏کنیم. ما هم اکنون بسیاری از ارزشهایمان را می‏دانیم مثلا: کمال، رشد، خوشبختی، سعادت و …
هدف: خواسته‏ ای دقیق، ملموس، دست یافتنی، دارای اندازه و مختصات دقیق، کاملا روشن و مشخص است.



ادامه مطلب


نوع مطلب : روانشناسی، 
برچسب ها : هدف، انتخاب، رسیدن به اهداف،


یکشنبه 29 آبان 1390 :: نویسنده : زهرا رضایی
بسیاری از سخنرانان موفق به خصوص در حوزه قانون جذب نظیر ایسترهیکس نظریه جالبی دارند. آنها می گویند اگر انسان بتواند فقط 18 ثانیه روی چیزی که واقعاً می خواهد تمرکز کند یک زنگ بزرگ در کاینات به صدا در می آید که توجه کل هستی را به سمت این شخص جلب می کند.

اگر این 18 ثانیه بتواند تا 68 ثانیه ادامه یابد دیگر کار تمام است و کل هستی به تکاپو می افتد تا برای فکر متمرکز شده یک راه حل پیدا کند.

اگر آرزوست برآورده اش کند و اگر سوال است برایش جوابی بیابد.

در نگاه اول شاید این عدد 68 ثانیه خیلی کم و ناچیز به نظر برسد.

68 ثانیه یعنی فقط یک دقیقه و هشت ثانیه و بسیاری از افراد می گویند که تمرکز به مدت 68 ثانیه هیچ کاری ندارد!؟

خب آیا شما هم همین طور فکر می کنید؟

بسیار عالی است! امتحان کنید.

خواهید دید که هنوز 18 ثانیه اول رد نشده فکرتان منحرف می شود.

ایده‌ای جدید بلافاصله از اعماق افکارتان ظاهر می شود و نجواگر درونی تان به سخن در می آید که جدی نگیر و دست از این بازی ها بردار و به مسایل مهم تر زندگی بپرداز و ...

ما عادت کرده ایم و در حقیقت عادت داده شده ایم که بدون فکر و بر اساس عادت زندگی کنیم.

ما صبح از خواب بر می خیزیم بدون این که فقط 68 ثانیه برای کارهای روزانه وقت بگذاریم شروع می کنیم به خوردن صبحانه و سر کار رفتن.

بدون اینکه 68 ثانیه مستمر ناقابل برای ارزیابی کارهایمان وقت بگذاریم اسب سرکش ذهن را به این سو و آن سو می تازانیم تا ظهر شود و ناهاری بخوریم و استراحتی و بعد دوباره کار و سپس شب و دور هم جمع شدن و تلویزیون دیدن و بعد خوابیدن.
آرزو

هر ساعت 60 دقیقه است و شبانه روز شامل هزار و چهارصد و چهل دقیقه است اما ما خیلی مواقع در این 1440 دقیقه شبانه روزمان نمی توانیم 68 ثانیه روی یک موضوع خاص فکرمان را متمرکز کنیم!!

به راستی این فکر پر جست و خیز که نمی تواند 68 ثانیه آرام بگیرد به چه دردی می خورد؟!

فکر پریشان و ناآرام چیزی جز بی قراری و آشفتگی به همراه ندارد.

پیر و جوان و زن و مرد هم نمی شناسد.

فکری که نتواند آرام گیرد و چند لحظه ای روی موضوعی که صاحب فکر صلاح می داند متمرکز شود، مطمئناً به هنگام نیاز و بحران که تمرکز بیشتر لازم است، کارآیی ندارد و فلج می شود.

باید همین الان هر کاری که داریم زمین بگذاریم و به سراغ ذهن ناآرام خود برویم و 68 ثانیه آن را مهار کنیم.

68 ثانیه به شرایطی که الان در آن قرار داریم بیندیشیم.

68 ثانیه بعد به این که واقعا در زندگی چه می خواهیم فکر کنیم.

68 ثانیه بعد به خوشبختی های خودمان بیندیشیم و 68 ثانیه دیگر به این فکر کنیم که چقدر آرام می شویم وقتی روی مسائل زندگی خودمان با آرامش فکر می کنیم.

کاینات بیرون از بدن ما گوش به فرمان ماست تا هر چه را می خواهیم به او ابلاغ کنیم.

اما به یک شرط و آن این است که موقع دستور دادن این طرف و آن طرف نپریم.

68 ثانیه یک جا بایستیم و صریح و شفاف بگوییم چه می خواهیم.

آن وقت می بینی که می توانی.




نوع مطلب : روانشناسی، عمومی، 
برچسب ها : قانون جذب، موفقیت، هدف، تمرکز، کاینات،


احتمالا سایت‌ها و ابزارهای مدیریت فعالیت‌های زیادی هستند که یا از آنها استفاده کرده‌اید یا حداقل می‌شناسید. عمده امکاناتی که این نوع سایت‌ها و ابزارها در اختیار کاربران قرار می‌دهند این است که شما بتوانید کاری را تعریف و زمان‌بندی کنید و پیشرفت فعالیت مورد نظر را بروز رسانی کنید. این سه فعالیت اصلی بیشتر این نوع ابزارها هستند.

اما خیلی از ماها برای رسیدن به اهداف که شامل مجموعه‌ای از فعالیت‌ها است نیاز به یک حمایت کننده داریم. کسی که بتونه مسیر کاری ما رو بررسی کنه و ما رو از خطاهای احتمالی آگاه کنه و یا در طول میسر اگر خسته شدیم بهمون انگیزه بده. گاهی در مشاوره‌های شغلی هم از افراد می‌خوام تا یک حامی برای اهداف خود انتخاب کنند و کسی رو داشته باشند که بتونه آنها را در رسیدن به اهدافشون حمایت کنه.

سایت IamINC
براساس همین مفهوم شکل گرفته. این سایت به شما اجازه می‌ده تا اهداف خود را تعریف کنید و فعالیت‌های مرتبط با اهداف را نیز در سایت وارد کنید. سپس اگر علاقه داشتید می‌توانید از یک تا پنج شخص را به‌عنوان Mentor یا همان حامی (مربی) انتخاب کنید و او را دعوت کنید تا در جریان پیشرفت شما قرار بگیرد و در صورت نیاز مسیر حرکت شما را اصلاح نماید. حامی‌های دعوت شده از طرف شما می توانند بر روی گزارش‌هایی که شما وارد می‌کنید اظهار نظر کنند و پیشنهادها و راهنمایی‌های خود را در اختیار شما بگذارند.

داشتن حامی برای رسیدن به اهداف الزاما در این سایت نیست که معنی پیدا کنه. بلکه بدون استفاده از این سایت هم شما می‌توانید شخصی را به‌عنوان حامی انتخاب کنید و بصورت دوره‌ای مسیر حرکت خود را با او درمیان بگذارید. این روش به شما کمک خواهد کرد که یک نگاه بیرونی در مسیر حرکت شما وجود داشته باشه و بتواند بازخوردهایی به شما بدهد که ممکن است به فکرتان نرسد.

منبع: thecoach.ir




نوع مطلب : نوآوری و خلاقیت، عمومی، 
برچسب ها : اهداف، مدیریت، هدف،


داشتن هدف در زندگی چه تأثیری بر خوشبختی دارد؟
شما در شرایطی می توانید احساس خوشبختی داشته باشید كه زندگی تان دارای هدف و معنا باشد. انسان می تواند بدون داشتن بسیاری از امكانات مالی احساس خوشبختی كند، اما بعید است كه بدون داشتن هدف، زندگی آكنده از خوشبختی را تجربه كند.
هدف در زندگی آن چیزی است كه همیشه ما را در حركت نگه می دارد و بشر بدون هدف قادر به زندگی نیست.
ولی به یاد داشته باشید كه مهمترین چیز رسیدن به هدف مورد نظر نیست، آنچه اهمیت دارد یاد گرفتن و رشد كردن در خلال پیمایش این راه است.
نیاز به هدفمندی نه تنها در احساس خوشبختی ما نقش دارد بلكه یكی از بارزترین و ممتازترین مشخصه های انسان بودن است.
به دنیا آمدن ما انسانها نیز هدفمند بوده و اگر این هدف را از زندگی حذف كنیم، می بینیم كه زندگی معنایی ندارد.
تصور كنید كه علت ای همه تلاش و فعالیت در طی روز چیست؟ چرا یك پدر به خودش این همه سختی می دهد و شاید ساعتهای متمادی را به كار بپردازد؟
آیا اگر اهدافمان را حذف كنیم، قادر به این همه تلاش هستیم؟
سعی كنید از پیمایش مسیری كه برای رسیدن به اهدافتان دارید لذت ببرید و مثل مسافری نباشید كه هدفش فقط رسیدن به مقصد است و از زیبایی های مسیر هیچ نمی فهمد.




نوع مطلب : عمومی، روانشناسی، 
برچسب ها : هدف، موفقیت، خوشبختی،