تبلیغات
متخصصان ودانشجویان افغانستانی دانشگاه آزاد (مدآد) - مطالب ابر روانشناسی
 
درباره وبلاگ


این وبلاگ متعلق به متخصصین و دانشجویان افغانستانی مقیم استان قم میباشد. هدف اصلی این وبلاگ، اطلاع رسانی هموطنان عزیز درباره مسائل آموزشی، فرهنگی، علمی، اجتماعی و... افغانستان (در وهله اول) و جهان (در مرحله بعد) میباشد. گاهی نیز حرفهای ناگفته دلمان را ثبت خواهیم کرد.
دوستانی که مایل به تبادل لینک با ما هستند ما را با عنوان (مدآد) لینک کنند و در قسمت نظرات عنوان وبلاگ خود را بگذارند تا لینک شوند.
در صورت تمایل به همکاری در وبلاگ با ما ارتباط برقرار نمایید.
ایمیل مدیر وبلاگ
ahmad.ahmadi0069@gmail.com

مدیر وبلاگ : احمد احمدی
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
متخصصان ودانشجویان افغانستانی دانشگاه آزاد (مدآد)
اتحاد، برادری، دیانت، ایثار، علم و تلاش رمز موفقیت و پیشرفت
صفحه نخست             تماس با مدیر           پست الکترونیک               RSS                  ATOM
شنبه 15 بهمن 1390 :: نویسنده : زهرا رضایی
بحث خشونت یک بحث درازدامن است. بالاخص در کشوری مانند افغانستان که انواع مختلف خشونت را گاه با شدیدترین شکل ممکن تجربه کرده است، از خشونت در فامیل گرفته تا خشونت در محله و اجتماعات کوچک و بزرگ تا خشونت در سطح روستا و ولسوالی و ولایت و بالاخره کشور.

شاید به این مبحث آنقدر بشکل کلی و توسط انجمن‌ها و تشکیلات مختلف صحبت شده که بعضی‌ها احتمالا دیگر تمایلی برای گوش سپردن به این موضوع نداشته باشند. ولی آنچه جالب است این است که در اکثریت موارد آنچه از خشونت برداشت می‌شود خون و خونریزی، بدن کبود، دست شکسته، موی کنده شده، دندان شکسته و موارد دیگر  از این قبیل است. اما این فقط یک نوع خشونت است. این خشونت جسمی است که بیشترین توجه به آن شده است. در حالیکه زمینه‌ساز اصلی این خشونت بیشتر مرتبط است به نوع رابطه در فامیل و اجتماع، بالاخص رابطه‌های عاطفی.

خشونت یا سوءاستفاده عاطفی همان نوعی است که با وجود اهمیت آن بدان توجه کافی نشده است چرا که به سادگی قابل ردیابی نیست. این نوع سوءاستفاده در لایه‌های درونی یک فامیل قابل مشاهده است که با دقت نظر میتوان آنرا تشخیص داد. یک تمسخری که به ظاهر بی‌آزار به نظر میرسد یا یک پوزخند کوچک، یا قهر کردن و حرف  نزدن برای یک ساعت یا بیشتر همه نشان از این دارند که یکی مورد سوءاستفاده عاطفی و فشار قرار گرفته است.  اینها نکات حساس و حیاتی در یک رابطه اند که باید به آنها پرداخت.



ادامه مطلب


نوع مطلب : روانشناسی، 
برچسب ها : حقوق، سوء استفاده روانی، سوء استفاده عاطفی، روانشناسی،


جمعه 9 دی 1390 :: نویسنده : زهرا رضایی
طرف به همه چیز ناخنک زده ولی هیچی بلد نیست. شده یک دریاچه وسیع ولی کم عمق. این انتقادی است که ممکن است به شما هم وارد باشد. ممکنه حتی اگر کسی به‌شکل مستقیم هم این موضوع را به شما نگفته باشد، با خودتان که فکر می‌کنید بگویید من در چیزی متخصص و خبره نیستم و خودتان را به‌خاطر این موضوع سرزنش کنید. اما اگر این انتقاد و نوع نگاه اشتباه باشد چه؟ اگر بگویم که ممکن است متخصص نبودن هم یک ویژگی باشد، چه برداشتی می‌کنید؟

همونطور که در مطلب‌های مختلف اشاره کرده‌ام ما افراد متفاوتی هستیم و درک متفاوتی نسبت به دنیا داریم. همین مبنای تفاوت باعث می‌شه تا رویکردهای مختلفی نسبت به کار و زندگی داشته باشیم. و همین مبنای تفاوت باعث می‌شه که دیگران رو درک نکنیم و نتونیم نوع نگاه و برخورد افراد دیگر با یک رویداد را قبول کنیم.
بعد از انقلاب صنعتی در دنیا تخصص گرایی تبدیل شد به یک ارزش کاری. در دوره‌ای که کارخانجات و صنایع حرف اول نظام‌های اجتماعی و اقتصادی را می‌زدند، متخصص بودن یک مزیت رقابتی شغلی بود چراکه فرد می‌توانست موقعیت کاری خود را با ساخت یا مثلا تعمیر یک دستگاه خاص یا انجام یک کار فنی تثبیت کند. اما وقتی به موج اطلاعاتی رسیدیم، دانش در شاخه‌های متنوع به‌شکلی آسان در دسترس قرار گرفت. همین چند سال پیش را به‌یاد بیاورید! تنها منابع اطلاعاتی کتاب‌ها بودند که به‌سختی تهیه می‌شدند. اما حالا قبل از این‌که به هرکتابی بخواهیم فکر کنیم، سراغ اینترنت می‌رویم.



ادامه مطلب


نوع مطلب : نوآوری و خلاقیت، 
برچسب ها : موفقیت، روانشناسی،


مقاله ای طولانی اما کامل که 120تا از قانون ها و تکنیک های برایان تریسی یکی از معروفترین نویسندگان و بازاریابان دنیا را به شما می آموزد که دانستن برخی از آنها کلیدی برای موفقیت های بزرگ درکسب و کار می باشد.

1- قانون علت و معلول
هر چیز به دلیلی رخ می دهد. برای هر علتی معلولی هست، و برای هر معلولی علت یا علت های بخصوصی وجود دارد، چه از آنها اطلاع داشته باشید چه نداشته باشید. چیزی به اسم اتفاق وجود ندارد.

2- قانون ذهن
همه ی علت ها و معلول ها ذهنی هستند. افکار شما تبدیل به واقعیت می شوند. افکار شما آفریننده اند. شما تبدیل به همان چیزی می شوید که درباره ی آن بیشتر فکر می کنید.
همیشه درباره ی چیز هایی فکر کنید که واقعا طالب آن هستید و از فکر کردن درباره ی چیزهایی که خواستار آن نیستید اجتناب کنید.



ادامه مطلب


نوع مطلب : روانشناسی، اقتصاد، نوآوری و خلاقیت، 
برچسب ها : برایان تریسی، موفقیت، قانون، روانشناسی،


یکشنبه 6 آذر 1390 :: نویسنده : زهرا رضایی
دیوید کراننبرگ از آن فیلمسازان عجیب و غریبی است که جهان ویژه خودش را خلق کرده است و در میان علاقه‌مندان جدی سینما، سینماگر خاصی محسوب می‌شود. کراننبرگ مولف و صاحب سبک است و به‌سختی می‌توان در میان فیلمسازانی که کارشان را از دهه‌ 70 میلادی آغاز کردند همتایی برایش یافت. توجه به جسم و روان انسان، تقابل خیر و شر و وحشت و خشونت از مولفه‌های اصلی فیلم‌های این کارگردان کانادایی است. از فیلم‌های شاخص او می‌توانیم به «اسکنرها»، «مگس»، «دو قلوها»، عنکبوت و «تصادف» اشاره کنیم که بسیار متفاوت و بحث‌برانگیز بوده‌اند.

جنبه‌های روانی و روان‌شناسانه همیشه در فیلم‌های کراننبرگ وجود داشته است اما حالا در «روش خطرناک» با فیلمی زندگینامه‌ای روبه‌رو هستیم که به زندگی مهم‌ترین روان‌شناسان تاریخ می‌پردازد. نظریات و کشفیات زیگموند فروید و کارل گوستاو یونگ در روان‌شناسی آنقدر مهم و تاثیرگذار بود که قرن بیستم را به افتخار آنها «قرن روانکاوی» لقب دادند. ویگو مورتنسن بازیگر مورد علاقه کراننبرک در «روش خطرناک» نقش فروید را بازی می‌کند و مایکل فاسبیندر هم نقش یونگ شاگرد و همکار برجسته فروید را برعهده دارد. کایرا نایتلی هم نقش سابینا اسپیلرمن را بازی می‌کند؛ زن روسی جوانی که بیماری روحی و روانی داشت و فروید و یونگ روی درمان او کار می‌کردند. فیلم برای اولین‌بار در جشنواره ونیز امسال روی پرده رفت و البته با استقبال منتقدان مواجه نشد.


ادامه مطلب


نوع مطلب : سینما، روانشناسی، 
برچسب ها : فروید، یونگ، روانشناسی، سینما،


چهارشنبه 2 آذر 1390 :: نویسنده : احمد احمدی
پروفسور سیمیون رییس انستیتوی فرهنگ و ارتباطات دانشگاه شفیلد هالام در انگلیس است و خلاصه ای از تحقیقش درباره اس ام اس های زنان و مردان را در زیر می‌خوانید:

- مردها از کلمات و پیام‌های کوتاهتر استفاده می‌کنند.

- مردها موقع تماس با مردها، پیغامهای کوتاهتر ولی در تماس با زنها پیامهای طولانی تری می‌فرستند.

- پیغامهای خانمها هنگام تماس با خانمها، طولانی تر از پیامهایشان به آقایان است.

- پیغامهای خانمها به خانمها، اکثرا دارای یک شروع و یک پایان و مقدار زیادی سوژه و توضیحات بین آغاز و پایان و یک به اصطلاح گپ شیرین است و سپس با ارسال بوسه و بهترین آرزوها تمام میشه. اما پیامهای مردها به مردها معمولا بسیار کوتاه، بی احساس و فقط درباره یک موضوع/سوژه خاص است.

- پیغامهای خانمها به خانمها معمولا احساساتی، تشویق کننده و حمایت کننده است. ولی پیامهای آقایان به یکدیگر معمولا حالتی نیمه خشن و تحقیر آمیز (البته غیرعمد) و بسیار رک و جنبه شخصی دارد. اما مردها بهنگام ارسال پیام به زنها تغییر شخصیت و تغییر لحن میدهند، ژست مودبانه گرفته و پیغامشان طولانی تر و پر محتواتر می‌شود.

- بسیاری از پیامهایی که جنبه متلک دارند را مردها به زنها میفرستند (که البته خانمها هم اینها را به سایر خانمها میفرستند فوروارد می کنند که بگویند ببین این یارو ایندفعه چی برام فرستاده!) در حالیکه اکثر فحش ها و جوکهای بد را مردها برای مردها میفرستند.

- جالب اینکه بسیاری از مردها وقتی موبایلشون زنگ میزنه یا SMS میگیرند، اگر در حضور یک خانم هستند زود بهش جواب میدهند ولی وقتی یک مرد در کنارشون است بعدا بهش جواب میدهند.

- بیشتر ارتباط مردها با مردها با موبایل و SMS است اما خانمها ترجیح میدهند که بیشتر از نزدیک و رو در رو با همجنسهایشان صحبت کنند.

- خانمها (بیشتر از آقایان) ترجیح میدهند که حرفها یا پیامهای مثبت و تشویق آمیز بکار ببرند.




نوع مطلب : روانشناسی، 
برچسب ها : اس ام اس، زنان، روانشناسی، مردان،


بـراى آن کـه بـدانـیـد مـیـزان مـحـبـوبیت شما بین دوستان و خانواده چقدر است به سئوالات زیر پـاسـخ دهـیـد. سپس جواب خود را (بله ـ خیر) با پاسخ ‌هاى صحیح تست که به توسط یکى از اساتید روانشناس دانشگاه ارائه شده تطبیق نمایید.
بـراى هـر پـاسـخ صحیح یک امتیاز منظور کنید، هر قدر پاسخ ‌هاى شما بیشتر منطبق با پاسخ ‌هاى صحیح ذیل باشد، بیشتر مورد قبول دیگران هستند. از امتیاز ۱۷ به بالا خوب و کمتر از آن نامطلوب است؛ که باید در این صورت در رفتار خود با دیگران تجدید نظر نمایید.

 



ادامه مطلب


نوع مطلب : روانشناسی، عمومی، 
برچسب ها : روانشناسی، محبوبیت، تست محبوبیت،


جمعه 27 آبان 1390 :: نویسنده : زهرا رضایی
موضوعی که قصد داریم در این مقاله به آن بپردازیم یکی از دلایلی است که در زندگی افراد باعث ایجاد فقر شادی و غم‌پروری می‌شود.

آیا شما با جمله "ما مردم غم‌پروری هستیم" موافقید؟
به نظر شما چه دلایلی باعث فقر شادی و غم‌پروری می‌شود؟
بهتر است قبل از هر چیز ببینیم منظور از روحیه غم‌پروری چیست.
غم‌پروری در لغت یعنی پیوسته در غم و اندوه بودن و منظور از غم‌پروری، متوقف شدن غیرعاقلانه در مشکلات و مسایل زندگی و پیچیده‌تر کردن و پر و بال دادن بیش از حد به آنها، به جای حل کردن آن است.
متوقف شدن در مشکلات به چه معناست؟

افراد در مواجهه با مسایل و مشکلات به دو صورت مساله‌مدار "عاقلانه و منطقی" و هیجان‌مدار "احساسی و هیجانی" عکس‌العمل نشان می‌دهند. گروه اول افرادی هستند که به جای غصه خوردن و متوقف شدن در مشکلات، با اعتمادبه‌نفس بالا و ارتقا سطح آگاهی‌های خود و با استفاده از راه‌حل‌های متفاوت مشکلات خود را حل می‌کنند. اما گروه دوم با رفتاری هیجانی و احساسی به جای حل مساله زانوی غم بغل کرده و انرژی و وقت خود را به غصه خوردن و بطالت می‌گذرانند و خود را افسرده می‌کنند. مسلما این گروه با مشکلات زیادی از قبیل روبه‌رو خواهند شد.


ادامه مطلب


نوع مطلب : روانشناسی، 
برچسب ها : موفقیت، روانشناسی، غم، غصه، حل مسئله، توانایی، فقر شادی، غم پروری،


فکر می‌کنید چه زن‌هایی حال یک مرد را به هم می‌زنند؟ یا مردها چه زن‌هایی را ترک می‌کنند؟

1- زنان توجه‌طلب (هیسترونیک): زنانی هستند که دوست دارند مورد توجه واقع شوند و به محض این‌که شکار خود را می‌یابند بازی تام و جری را شروع می‌کنند و از دست چشمان هیزی که قبلا به هر قیمتی دلشان می‌خواسته حتی نیم‌نگاهی بگیرند، حالا فرار می‌کنند و جالب‌تر این‌که این زنان، دلشان می‌خواهد گرم و قدرتمند به نظر برسند در صورتی که به شدت در پشت صحنه، یخ ‌زده‌اند.

2- زنان همیشه مادر: این گروه از زنان، مردان را با کودکان خود، اشتباه گرفته‌اند. دلشان می‌خواهد مانند یک مادر، شش‌دانگ مراقب شوهر خود (بخوانید بچه خود) باشند.

ایرادهای بنی‌اسراییلی: "این کار را بکن و آن کار را نکن"، "آن چیز را نخور و این چیز را بخور"، «تو کی بزرگ می‌شوی؟" و... از زبان این زنان، بسیار شنیده می‌شود.

3- زنان بچسب (سریش): این گروه از زنان، به شدت گیر می‌دهند. روزانه و به دفعات بسیار زیاد به همسر خود تلفن می‌زنند و قبل از سلام و احوال‌پرسی می‌پرسند: "کجایی؟!"

در محبت و بی‌محبتی، افراط می‌کنند. دلشان می‌خواهد همه جا به همسر خود منگنه شوند. یکی از این زنان سریش می‌گفت: "کاش می‌شد مرد خود را آن‌قدر کوچک کنم که درون کیفم، جا بگیرد." این گروه از زنان گاهی آن‌قدر در مهرورزی افراطی هستند که مردان را از خود دور می‌کنند.



ادامه مطلب


نوع مطلب : روانشناسی، 
برچسب ها : زنان، مردان، طنز، روانشناسی، رابطه،


به خاطر داشته باشید که مردم گفته های شما را فراموش می کنند و همین مردم اعمال شما را نیز از یاد خواهند برد ولی، هرگز احساس شما نسبت به خویش را از خاطر نخواهند کرد.
پرسیدم: بار الهی چه عملی از بندگانت بیش از همه تو را به تعجب وا می دارد؟
پاسخ آمد: اینکه شما تمام کودکی خود را در آرزوی بزرگ شدن به سر می برید و دوران پس از آن را نیز در حسرت بازگشت به کودکی می گذرانید. اینکه شما سلامتی خود را فدای مال اندوزی می کنید و سپس تمام دارایی خود را صرف بازیابی سلامتی می نمایید. اینکه شما به قدری نگران آینده اید که حال را فراموش می کنید، در حالی که نه حال را دارید و نه آینده را. این که شما طوری زندگی می کنید که گویی هرگز نخواهید مرد و چنان گورهای شما را گرد و غبار فراموشی در بر می گیرد که گویی هرگز زنده نبوده اید.
سکوت کردم و اندیشیدم. در خانه چنین گشوده، چه می طلبیدم؟ بلی، آموختن ... پرسیدم: چه بیاموزم؟
پاسخ آمد:
بیاموزید که مجروح کردن قلب دیگران بیش از دقایقی طول نمی کشد ولی برای التیام بخشیدن آن به سالها وقت نیاز است.
بیاموزید که هرگز نمی توانید کسی را مجبور کنید تا شما را دوست داشته باشد، زیرا عشق و علاقه دیگران نسبت به شما آینه ای از کردار و اخلاق خود شماست.
بیاموزید که هرگز خود را با دیگران مقایسه نکنید، از آنجاییکه هر یک از شما به تنهایی و بر حسب شایستگی های خود مورد قضاوت و داوری ما قرار می گیرد.
بیاموزید که دوستان واقعی شما کسانی هستند که با ضعف ها و نقصان های شما آشنایند ولیکن شما را همانگونه که هستید و دوست دارند.
بیاموزید که داشتن چیزهای قیمتی و نفیس به زندگی شما بها نمی دهد، بلکه آنچه با ارزش است بودن افراد بیشتر در زندگی شماست.
بیاموزید که دیگران را در برابر خطا و بی مهری که نسبت به شما روا می دارند مورد بخشش خود قرار دهید و این عمل را با ممارست در خود تقویت نمایید.
بیاموزید که دو نفر می توانند به چیزی یکسان نگاه کنند ولی برداشت آن دو هیچگاه یکسان نخواهد بود.
بیاموزید که در برابر خطای خود فقط به عفو و بخشش دیگران بسنده نکنید، بلکه تنها هنگامی که مورد آمرزش وجدان خود قرار گرفتید، راضی و خشنود باشید.
بیاموزید که توانگر کسی نیست که بیشتر دارد بلکه آنکه خواسته های کمتری دارد از همه توانگرتر است.
به خاطر داشته باشید که مردم گفته های شما را فراموش می کنند و همین مردم اعمال شما را نیز از یاد خواهند برد ولی، هرگز احساس شما نسبت به خویش را از خاطر نخواهند زدود.




نوع مطلب : عمومی، نوآوری و خلاقیت، 
برچسب ها : روانشناسی،




( کل صفحات : 2 )    1   2